La sophrologie s’adresse à tous, à tout âge, et s’adapte à vos besoins.
Déroulement d'une séance. Chaque séance dure environ 1 heure et se déroule en trois temps : 1. Temps d’échange 2. Exercices de relaxation dynamique, sophronisation et visualisation 3. Totalisation/Bilan et phénodescription/retour d’expérience.
Tarifs. - Séance individuelle à domicile : 50 € - Forfait 10 séances : 450 € - Séance en téléconsultation : 50 € - Séance en groupe (5-6 personnes) : 15 €